ເທບກາວຝຶກສະໝອງ

ເທບ Kinesiology ແມ່ນເພື່ອຮຽນແບບຜິວໜັງຂອງມະນຸດເມື່ອຖືກຍືດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ເມື່ອໃຊ້, ມັນຈະເພີ່ມຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງເນື້ອເຍື່ອ ແລະ ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດພາຍໃຕ້ຜິວໜັງ. ໃນທີ່ສຸດ, ເນື້ອເຍື່ອຈະຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນຫຼາຍດ້ວຍການໃຊ້ເທບເປັນປະຈຳ. ເທບ Kinesiology ແມ່ນເພື່ອຮຽນແບບຜິວໜັງຂອງມະນຸດເມື່ອຖືກຍືດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ເມື່ອໃຊ້, ມັນຈະເພີ່ມຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງເນື້ອເຍື່ອ ແລະ ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດພາຍໃຕ້ຜິວໜັງ. ໃນທີ່ສຸດ, ເນື້ອເຍື່ອຈະຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນຫຼາຍດ້ວຍການໃຊ້ເທບເປັນປະຈຳ.

ການພິມຫຼາຍຄັ້ງຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຜ້າ.
ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທີ່ດີຕໍ່ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍຢ່າງເຕັມທີ່
ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນດີ, ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວຄືກັນກັບຜິວໜັງ, ກ້າມຊີ້ນ.
ໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບ, ເພື່ອຄວບຄຸມອາການບວມ ແລະ ການຈັດການຄວາມເຈັບປວດ.
ຍຶດຕິດ, ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄລິບ ຫຼື ເຄື່ອງຕິດ.
ຮັກສາຂະໜາດເດີມ, ບໍ່ບີບອັດ.
ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ.
ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຄວນໃຊ້ 30 ນາທີກ່ອນກິດຈະກຳ.
30 ນາທີກ່ອນກິດຈະກຳ.